Mas de uno me ha escrito preguntándome: Cómo agrandar el glande?, y debes saber que «indirectamente» se va haciendo mas grande conforme vayas realizando algún ejercicio de alargamiento de pene. Si utilizas el método jelqing podrás notar el crecimiento del mismo, incluso usando algún aparato agrandador de pene.
En lo personal, la expansión que siento cuando pongo en práctica algún método natural para agrandar el pené, a veces es tan intensa que debo descansar un poco para que el glande se «deshinche». Así que como te decía, de forma indirecta siempre lo vas a estar trabajando.
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Cómo aumentar el tamaño del glande de forma natural?
Ya sabes que siempre me gusta comparar el miembro con cualquier otro músculo del cuerpo, y hacer comparaciones con el gimnasio. Si llevamos el glande al mundo del gym, su equivalente sería el antebrazo.
El músculo del antebrazo se ejercita por «inercia» en cualquier levantamiento de pesas que realices. Es verdad que hay gente que trabaja es músculo a conciencia, pero yo nunca lo he hecho (me refiero al antebrazo).
De todas formas, no existe ningún problema si quieres mejorar las dimensiones del mismo, así que el día de hoy te compartiré unos ejercicios para agrandar el glande. Pero te lo repito nuevamente, ya que nunca está de más, no es necesario que lo hagas si no quieres, ya que cualquier técnica sobre cómo engordar el pene te servirá.
Presta mucha atención a las siguientes instrucciones de manera que no te lesiones, y sobre todo, no realices más de 5 repeticiones al día:
Veamos en qué consiste cada uno de estos pasos, es muy sencillo.
1. Presiona el músculo PC
Antes de empezar debes flexionar el músculo PC para llevar una buena cantidad de sangre al miembro. Cuál es este músculo?, es el que aprietas para cortar la orina, está ubicado entre los testículos y ano. Esto lo debes hacer con el miembro totalmente erecto, en ese punto debes realizar un contracción de Kegel, o lo que es lo mismo, flexionar el músculo PC.
2. Agarre
Con la yema de los dedos pulgar e índice, forma una O, como el símbolo de OK, y agarra por debajo del glande. Te recomiendo que utilices algún lubricante mientras realices este proceso para evitar rozaduras indeseables.
3. Expansión
Una vez que ya has agarrado justamente debajo del glande, presiona como máximo 60 segundos, y no menos de 30 segundos, y verás como se empieza a hinchar. Esto querrá decir que la sangre se está localizando correctamente sobre el glande.
4. Aflojando
Una vez que haya pasado el tiempo antes mencionado, afloja la presión que estabas ejerciendo, y «desinfla» la zona. Esto lo harás con la otra mano, con los dedos índice y pulgar presionndo suavemente sobre el mismo para reducir la concentración de sangre.
Hasta este punto habrás completado una repetición. Como te decía previamente, no realices más de 5 repeticiones en un día.
Sobre todo, siempre escucha a tu pene, no lo fatigues demasiado hasta el punto de llegar a sentir dolor. Vuelvo al ejemplo del gimnasio. Cuando vas al gym y sientes al músculo fatigado, quiere decir que has hecho un buen trabajo, pero si sientes un dolor intenso, que incluso te dura por días, quiere decir que te has pasado. Recuerda que ningún exceso es bueno.
Puedes repetir sin problema el mismo ejercicio todos los días. Y anda alternando: un día 5 repeticiones otro día 3 repeticiones, y así entre 4 y 8 semanas para empzear a ver resultados. Si lo vas a practicar saltando un día, realiza las 5 repeticiones completas.
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